Pesquisa com 11,8 mil profissionais revela avanço da ansiedade, do desânimo e da angústia. Entenda por que investir em saúde mental, bem-estar corporativo e acesso ao cuidado é cada vez mais importante para as empresas.
A felicidade no ambiente de trabalho está longe de ser uma realidade para muitos brasileiros. Segundo a quarta edição do Check-up de Bem-Estar 2026, realizada pela Vidalink e divulgada pela Forbes Brasil, apenas 7% dos profissionais entrevistados afirmam se sentir felizes e realizados.
O levantamento, realizado com 11.800 profissionais de 290 empresas brasileiras, entre janeiro e junho de 2026, também revelou um cenário preocupante: 70% dos participantes relatam sentimentos como ansiedade, angústia ou desânimo na maior parte dos dias.
Os resultados reforçam uma discussão que precisa fazer parte da estratégia das organizações: como construir ambientes de trabalho mais saudáveis e, ao mesmo tempo, facilitar o acesso dos colaboradores aos cuidados necessários para sua qualidade de vida?
Saúde mental no trabalho: o que revelam os dados de 2026?
A pesquisa identificou uma piora nos indicadores de bem-estar emocional em comparação com 2025.
Entre os principais resultados, destacam-se:
* 7% dos participantes se consideram felizes e realizados.
* 70% relatam ansiedade, angústia ou desânimo na maior parte dos dias, ante 63% em 2025.
* 40% apontam a ansiedade como um sintoma frequente.
* 30% não adotam nenhuma medida para cuidar da saúde mental.
* 78% dos profissionais da Geração Z relatam ansiedade, angústia ou falta de vontade na maior parte dos dias.
O levantamento também identificou diferenças importantes entre homens e mulheres, com maior frequência de sentimentos negativos entre as profissionais entrevistadas.
Esses dados não significam que todos os problemas emocionais sejam causados pelo trabalho. Entretanto, evidenciam a importância de considerar como a rotina profissional, a sobrecarga, as relações interpessoais e as condições de trabalho podem influenciar o bem-estar.
Por que o bem-estar dos colaboradores deve ser uma prioridade das empresas?
Durante muito tempo, oferecer benefícios corporativos esteve associado principalmente à remuneração indireta e à atração de talentos.
Hoje, a discussão precisa ser mais ampla.
O bem-estar corporativo envolve condições adequadas de trabalho, relações respeitosas, equilíbrio entre vida pessoal e profissional, prevenção de riscos e acesso a recursos de cuidado.
Quando esses aspectos são negligenciados, podem surgir consequências como desgaste emocional, dificuldades de concentração, conflitos, afastamentos e perda de engajamento.
Por isso, promover o bem-estar não deve ser entendido como uma ação isolada ou uma campanha pontual.
É necessário construir uma estratégia contínua, que combine prevenção, gestão responsável e apoio efetivo às pessoas.
O desafio não é apenas reconhecer o problema, mas facilitar o acesso ao cuidado
Um dos resultados mais relevantes do estudo é que 30% dos participantes não adotam nenhuma medida para cuidar da saúde mental.
Entre os obstáculos possíveis estão a falta de tempo, as dificuldades financeiras, a ausência de orientação e as barreiras para acessar serviços de saúde.
Esse cenário traz uma reflexão importante para gestores, profissionais de Recursos Humanos e lideranças:
De que adianta incentivar os colaboradores a cuidar da saúde se, na prática, esse cuidado permanece distante da sua realidade?
As empresas podem contribuir para mudar esse cenário ao oferecer condições de trabalho mais saudáveis e benefícios que tornem o cuidado mais acessível.
É nesse contexto que soluções de bem-estar e assistência à saúde podem complementar as estratégias de gestão de pessoas.
Elos Bem-Estar: o cuidado como parte da experiência do colaborador
Promover qualidade de vida exige olhar para as pessoas de maneira integral.
O Elos Bem Estar integra a proposta de ampliar o cuidado com os colaboradores, aproximando as empresas de iniciativas voltadas à saúde, ao bem-estar e à valorização das pessoas.
Mais do que disponibilizar um benefício, a proposta é contribuir para que o cuidado faça parte da rotina, fortalecendo uma cultura organizacional que reconhece a importância da saúde e da qualidade de vida.
Para as empresas, isso representa uma oportunidade de complementar suas ações de gestão de pessoas com iniciativas que demonstrem atenção às necessidades reais das equipes.
Afinal, cuidar dos colaboradores também significa reconhecer que suas necessidades vão além das atividades desempenhadas durante o expediente.
Ativa Assistencial 24h: mais acesso ao cuidado e à orientação em saúde
Outra dimensão importante do bem-estar é a possibilidade de buscar assistência quando necessário.
A Ativa Assistencial 24h compõe o portfólio de soluções da Ativa voltadas a ampliar o acesso dos colaboradores ao cuidado e à assistência em saúde, conforme as condições e coberturas do serviço contratado.
A proposta é aproximar o cuidado da realidade das pessoas, oferecendo às empresas uma alternativa para complementar sua política de benefícios.
Em um cenário no qual parte dos profissionais encontra dificuldades para priorizar a própria saúde, facilitar o acesso à assistência pode representar um apoio importante.
É fundamental destacar, porém, que benefícios assistenciais não substituem a responsabilidade das organizações de identificar e prevenir riscos relacionados ao trabalho.
O cuidado precisa acontecer em diferentes frentes, com ações complementares e coerentes com a realidade de cada empresa.
Como promover mais saúde mental e bem-estar no ambiente corporativo?
Não existe uma solução única para todos os desafios relacionados à saúde mental. Entretanto, algumas medidas podem ajudar as empresas a construir ambientes mais saudáveis.
- Identificar fatores de risco na organização
Avaliar a organização do trabalho, a sobrecarga, as relações interpessoais e outros fatores psicossociais relacionados às atividades profissionais é um passo importante para orientar medidas preventivas.
- Preparar as lideranças
Gestores precisam estar preparados para reconhecer sinais de sobrecarga, conduzir conversas respeitosas, administrar conflitos e encaminhar situações que demandem apoio especializado.
- Fortalecer a cultura de prevenção
Ações educativas, comunicação clara e incentivo ao cuidado contribuem para ampliar a conscientização sobre saúde e qualidade de vida.
- Facilitar o acesso à assistência
Benefícios que ampliem as possibilidades de orientação e atendimento podem ajudar a reduzir barreiras práticas para o cuidado, respeitando as características e coberturas de cada serviço.
- Avaliar continuamente os resultados
Ouvir os colaboradores, acompanhar indicadores e revisar as iniciativas adotadas permite identificar oportunidades de melhoria e adequar os investimentos às necessidades das equipes.
Investir em pessoas é construir empresas mais saudáveis
O levantamento divulgado pela Forbes Brasil reforça que a saúde mental e o bem-estar não podem permanecer apenas no discurso das organizações.
É necessário transformar a preocupação em iniciativas concretas.
Na Ativa – Medicina e Segurança do Trabalho, acreditamos que cuidar das pessoas é parte fundamental da construção de ambientes profissionais mais saudáveis.
Por meio de iniciativas como o Elos Bem-Estar e a Ativa Assistencial 24h, buscamos contribuir para que as empresas ampliem suas possibilidades de cuidado, valorização e assistência aos colaboradores.
Mais do que oferecer benefícios, queremos ajudar as organizações a desenvolver uma relação mais próxima e responsável com a saúde das suas equipes.
Sua empresa já avaliou se os benefícios oferecidos realmente atendem às necessidades dos colaboradores?
Converse com a nossa equipe e conheça as soluções da Ativa para fortalecer o Cuidado e o Bem-Estar na sua organização.
Fonte: Forbes Brasil, 9 de outubro de 2026, com dados do Check-up de Bem-Estar 2026, da Vidalink.